Basados en el conocimiento de que mediante la ocupación el adulto mayor puede cuidar, mantener y promover su salud, esta guía está dirigida a sensibilizar y a capacitar a los adultos mayores, cuidadores y familiares para prevenir el deterioro físico, cognitivo, emocional y social a través de las ocupaciones, así como a crear un ambiente que facilite su participación en actividades e interacciones sociales que le den satisfacción y sentido de pertenencia y logro.
Esta guía permitirá orientar la organización de los programas de actividades de instituciones de acuerdo con principios básicos sustentados en la ciencia de la ocupación a fin de motivar al adulto mayor a involucrarse en las diferentes actividades que se organicen.
El manual consta de dos secciones:
1. Ofrece estrategias sobre la importancia de cuidar la salud a través de la ocupación;
2. Se divide en tres subíndices: Cuidado y desarrollo personal; creatividad y productividad; esparcimiento y recreación.
Cada actividad se presenta como una ficha de trabajo, la cual describe paso a paso, y de una manera clara, las acciones a desarrollar. Incluye gráficos para una mayor comprensión de la actividad.
Contenido
Situación del adulto mayor.
Necesidades del adulto mayor.
Nuevos retos, nuevas oportunidades.
Creando alternativas.
Creando un balance.
Rutinas en la vida del adulto mayor.
Organización del tiempo.
Tomando decisiones.
Comunicación asertiva.
Manteniendo la flexibilidad y la movilidad.
Principios básicos de los programas de movimiento.
Enfoques que se pueden incorporar con los programas de movimiento.
Educación del movimiento de Feldenkrais.
psicomotricidad.
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