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El Pequeño Libro Para Perder Mucho Peso / Bernadette Fisers / Grijalbo

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FICHA TÉCNICA:

Autor: Bernadette Fisers
Editorial: Grijalbo
Fecha de edición: 1 Edición Del 2018
Formato: Libro Tapa Blanda
ISBN: 9789589007969
Dimensiones: 19 x 14 cm
Número de Páginas: 144
Contenido: 1 Tomo 
Peso: 0.2 Kg

$33.600

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Bernadette Fisers estaba obesa; de hecho, tenía obesidad mórbida y muchos problemas de salud. Necesitaba desesperadamente hacer algo para bajar de peso y recuperar la salud, y lo necesitaba ya. ¿Qué podía aprender una maquilladora de 50 años de sus jóvenes y delgados modelos? Pues parece ser que todo y nos lo cuenta en este pequeño gran libro.

Bernadette nos enseña 31 reglas sobre alimentación y estilo de vida con las que consiguió perder 30 kg en 30 semanas, recuperar la salud y comprometerse, desde entonces, con un estilo de vida mejor.

Tras tan solo una hora de lectura podrás empezar a recorrer el camino que te llevará a convertirte en una versión más saludable de ti mismo.

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