Ya No Seas Codependiente – Melody Beattie

¿Te sientes responsable de lo que pasa a tu alrededor, porque otras personas son poco responsables?
¿Te absorben los problemas de la gente y no tienes tiempo de identificarte con ellos?
¿Cuidas de otras personas y te olvidas de ti mismo?
¿Necesitas tener control de todo porque sientes que sin ti la vida está fuera de control?
Muchas enfermedades compulsivas como el alcoholismo crean víctimas en personas cercanas al enfermo. Si una persona que amas es alcohólico, jugador, apostador, comedor compulsivo, obseso del sexo, este libro es para ti: eres codependiente.
De su experiencia personal como alcohólica, famacodependiente recuperada, consejera y codependiente, Melody Beattie obtuvo el material para escribir sobre la codependencia, detallando sus características, el origen del comportamiento y la manera que afecta nuestro alrededor.
Basada en su experiencia personal, Melody Beattie dice que, “una persona co-dependiente es aquella que ha permitido que la conducta de otras personas la afecte, y que además, se obsesiona con controlar la conducta de otras personas.” “Este audiolibro no trata de cómo ayudar a tu alcohólico o persona problemática. Trata de tu responsabilidad más importante y quizá más abandonada: el cuidado de ti mismo. Trata acerca de lo que tú puedes hacer para empezar a sentirte mejor”.