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El Milagro Metabólico- Carlos Jaramillo- Planeta

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FICHA TÉCNICA:
Autor: Carlos Jaramillo
Editorial: Planeta
Fecha de edición: 2020
Formato: Libro Tapa Blanda
ISBN: 9789584276971
Tamaño: 15.5 x 23 x 2.3 cm
Numero de páginas: 358
Contenido: 1 Tomo
Peso: 0.6 Kg

$49.000

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DESCRIPCIÓN:

A todos nos gusta comer. Pero lo hacemos mal y cada día peor. Engañados por la industria alimentaria, la publicidad, las fake news gastronómicas y los consejos nutricionales de la tía Bertha, con cada bocado tomamos decisiones nefastas que nos enferman, nos engordan y nos roban energía. ¿Cómo detener esta espiral? ¿A quién creerle y a quién no? ¿Cómo cambiar de hábitos sin volvernos rígidos y aburridos?
En este libro, el célebre doctor Carlos Jaramillo ofrece respuestas contundentes a esas preguntas y plantea que la clave para un peso óptimo y una salud plena está en el metabolismo. Entender qué es, cómo opera y qué podemos hacer para que funcione a nuestro favor es fundamental, y es lo que el lector conseguirá en estas páginas.

Peso 0,6 kg
Dimensiones 2,3 × 15,5 × 23 cm

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