El embarazo es una etapa de grandes cambios emocionales y físicos, de dudas y expectativas, de deseos, fantasías y temores. Vivir ese período y el momento del parto con el mayor conocimiento posible, contribuirá a hacer de ellos un motivo de verdadera alegría y felicidad.
Este libro es una guía ilustrada que ofrece información completa y actualizada acerca de: Evolución del bebé mes a mes. Alimentación adecuada. Consejos de belleza. Estudios y exámenes prenatales. Síntomas y molestias: qué hacer para aliviarlos. Ejercicios físicos, de relajación y de respiración. El parto. La lactancia. La anticoncepción después del parto.
Contenido
La evolución de su bebé mes a mes
Alimentación adecuada
Consejos de belleza
Estudios y exámenes prenatales
Síntomas y molestias. Qué hacer para aliviarlos.
Ejercicis físicos, de relajación y de respiración
El parto
La lactancia
La anticoncepción después del parto
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