El miedo puede ser una de las emociones más complejas, se puede enmascarar fácilmente tras otras y no solo responde a los estimulos físicos, sino que también elabora respuestas a estímulos imaginarios. Entender el miedo como emoción y aprender a manejarlo puede ser un instrumento de gran valor para el niño.
Este libro hace parte del esfuerzo por ayudar a suplir parte del vacío que tenemos en el desarrollo de la inteligencia emocional. A través de conceptos, casos y ejercicios se quiere ayudar a entender qué es el miedo y cómo manejarlo, para conseguir en el niño y en nosotros mismos, una estabilidad emocional que nos permita vivir con inteligencia.
CONTENIDO:
Qué son los miedos
Las ventajas y desventajas de los miedos
Adictos al peligro
Cómo se producen los miedos
Los trastornos de ansiedad
Más allá del miedo
Los miedos cambian con nosotros
Las nuevas causas del miedo
Cuándo, cómo y a quién pedir ayuda
Estrategias efectivas para enfrentar los miedos
Miedo a los animales
Miedo a las inyecciones
Miedo al futuro y más…
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